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Muesli Malte Bio 400 g - El Granero Integral O muesli de frutas de El Granero Integral é uma mistura cuidadosamente projetada de grãos integrais (como aveia, trigo ou milho) aos quais se adicionam frutos desidratados e / ou nozes que podemos beber com leite, iogurte ou mel.A base de uma dieta correta são grãos integrais com frutas e legumes. Se acrescentarmos que o pequeno-almoço deve ser uma das principais refeições do dia, o muesli é uma das melhores opções, porque na refeição principal daríamos ao organismo os nutrientes principais dos quais precisa. É um alimento rico em nutrientes essenciais, como carboidratos, proteínas, vitaminas e lipídios. Ao usar grãos integrais, o organismo assimila lentamente os açúcares, o que nos ajuda a manter a energia durante a manhã. O seu alto teor de fibras ajuda a manter um bom trânsito intestinal, além de aumentar a saciedade e diminuir o apetite.É também uma boa comida em termos de ingestão de proteína, mesmo que o seu alto valor vitamínico, dado que é uma fonte das vitaminas do grupo B.Recomenda-se adicionar à bebida do pequeno-alomoço, sucos, iogurtes, etc.Trigo, Flocos de Trigo, Flocos de Milho, Óleo de girassol, Milho, Passas.
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